- О федерации йоги
- Новости
- Библиотека
- Инструкторы
- Расписание
- Акции
- События
- Отзывы
- Детская йога
- Контакты
- Йога для беременных
- Видео
- Партнеры
- Пресса о нас
Семинар Андрея Салигина
В середине сентябре прошел информационно-практический тренинг по хатха йоге, под руководством Салигина Андрея.
Тема тренинга: «Главные принципы построения тренировочных программ и проработка основных суставов и мышечных групп, с выявлением проблемных зон в телосложении человека, с учетом его анатомических особенностей»
Участники тренинга смогли получить навыки для самостоятельной, более глубокой и результативной практики.
Отзывы
Никитина Нелли
«Мне повезло. Мой первый в жизни семинар вел Андрей Салигин! Результат оказался выше моих ожиданий. Много нюансов, много нового открыла в своих возможностях. Практически индивидуальный подход и великолепная подача материала! Спасибо Андрею!»
Антимонов Александр
«Очень полезный семинар: раскрыты нюансы, без которых техника не идет. Это нюансы техники, которые не найдешь в Интернете и книгах»
Кукушкина Дарья
«Практика замечательная. Очень хорошо проработаны многие нюансы. Очень хорошее объяснение входа в каждую асану. После 3-х дней семинара хороший прогресс в собственной практике! Андрей молодец!»
Базлова Любовь
«Здорово! Классно! Очень понравилось, многому научилась. Спасибо. Пожалуйста, почаще устраивайте такие семинары»
