Хатха-йога в современном представлении — это комплексные физические занятия. При занятиях йогой человек освобождается от мышечных закрепощений и восстанавливает нормальное функционирование всех систем организма. Это приводит к контролю над эмоциями, гармоничному и здоровому состоянию человека. Занятия йогой – это упражнения и для тела и для духа.
Сейчас многие центры Самары предлагают записаться на йогу, но иногда такая йога не сильно отличается от обычной гимнастики, полезной, но не позволяющей достичь гармонии тела и духа. В Самарской федерации йоги занятия ведут профессионалы, занимающиеся исключительно йогой.
Занятия в Самарской Федерации Йоги — это практика с лучшими специалистами йоги в нескольких залах города и по доступным ценам. Если вы хотите улучшить свое самочувствие, восстановить нормальную работу организма и снять стрессовые нагрузки, йога-центр — это то, что вам нужно! Мы готовы помочь вам в этом. Звоните нам по телефону (846)279-23-88; 277- 11-08, приезжайте и начинайте занятия йогой!!
В древнеиндийском трактате «хатха-йога-прадипика» сказано:
»Успеха в Йоге достигнет каждый, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он, либо стар, лишь бы практика его была настойчивой. Ибо, как без нее преуспеть? От книг проку мало: одним только чтением успеха не достичь. Асаны, и особые способы дыхания, и прочие техники — такова хатха-йога, которая практикуется до тех пор, пока не явится результат — царственное состояние йоги — ОСОЗНАНИЕ ЕДИНСТВА». Занятия йогой в Самаре с профессиональным наставником доступными каждому, приходите к нам, в йога центр.