Никитина Нелли

Инструктор хатха-йоги.

Прошла обучение на семинарах:
- Андрея Салигина (информационно-практический тренинг по Хатха-йоге),
- Анатолия Зенченко («Ишвара йога- йога внутренней целостности»),
- Ивана Смирнова (семинарский курс «Правки в асанах»).
- Курсы инструкторов Самарской Федерации Йоги.
- сертификат «Akhila Yoga University», 200-часовой преподавательский курс Vinyasa Krama под руководством Руслана Клейтмана.

Участие в семинарах:
- Андрея Салигина (информационно-практический тренинг по Хатха-йоге), - Анатолия Зенченко («Ишвара йога- йога внутренней целостности»),
- Ивана Смирнова (семинарский курс «Правки в асанах»),
- Артема Фролова, Леонида Гарценштейна( йогатерапия, здоровье позвоночника),
- Ильи Журавлева, Руслана Клейтмана, участие в ежегодных международных конференциях йоги в Москве.

Считаю, что йога - это уникальный и самый гармоничный путь к здоровью, к созданию радостного, светлого мироощущения, к осознанию себя в этом мире. Йога – универсальная система, она работает независимо от ваших физических возможностей, вашего возраста, социальных условий. Результат зависит от вас самих, от вашей настойчивости и регулярности практики. Занимаясь йогой, вы начинаете открывать в себе новые грани и начинаете видеть мир по-новому. А здоровье вашего тела и естественное состояние внутреннего равновесия и покоя, не зависящее от внешних обстоятельств, которое дает йога, - это путь к долгой и полноценной жизни.

Вы еще сомневаетесь? Расстелите коврик. Начинать никогда не поздно! Ведь даже самое длинное путешествие начинается с одного шага…