Инструктор хатха-йоги
Мои учителя:
Путь в йогу.... 10 лет пролетели быстро, но очень плодотворно. Киевская школа йоги дала мне "путевку" в понятие "хатха йога", "шиваро-йога", "пранаяма" и т.д., не буду перечислять всех терминов, об этом Вы узнаете при личном общении на уровне энергии тела и духа...
Если Вы желаете укрепить свое здоровье, забыть дорогу к врагам,
обрести равновесие, то Вам непременно нужно прийти в наш зал, где
дыхательные практики, работа с телом, помогут Вам изнутри увидеть и
узнать себя.
Занятие йогой успокоит Ваш ум, уберут отрицательные эмоции, дадут
гибкость позвоночнику, возможность научиться правильно дышать и
контролировать органы чувств. Это немаловажно в нашем быстром ритме
жизни.
Йога - это дыхание, движение, питание, очищение, все эти четыре
составляющие будут освещаться на занятиях.
Аювердические практики дадут Вам молодость, долголетие, свободу от
болезней.
Если Вас хоть что-то заинтересовало, из вышеперечисленных доводов,
то я очень буду рада видеть Вас на своих занятиях в зале
"Современника". Продолжительность занятий 1,5 часа.
С любовью, мастер хатха йоги Валентина Забрускова
Валентина- очень позитивный, веселый человек. На занятия бежим с удовольствием! Занятия интересные, разные, результативные! После занятий остается ощущение легкости и радости! Моя дочь ходит на детскую йогу, в восторге от Валентины! Говорит, что она очень добрая и веселая, занятия очень нравятся!
Очень благодарна Валентине за то, что она открыла для меня йогу. Терпеливая, внимательная, очень позитивная. К такому человеку всегда хочется вернуться, побыть рядом, почерпнуть знания и научиться мудрому отношению к жизни.
Благодарна Валентине за то, что дает комплексный подход к йоге. Всегда доброжелательна, готова все объяснить и помочь. Настраивает на позитив, любовь ко всему миру, гармонию. Беседы и мудрые советы применяю в жизни. Физическое тело пошло на поправку. Жизнь - это здорово! А жизнь в гармонии с собой - это чудо!!! Я благодарна, благодарна за все. Желаю Валентине здоровья, благополучия.
Осваиваю йогу вместе с замечательным инструктором - Валентиной! Огромное спасибо за позитивный настрой, доброжелательное отношение и могучий заряд положительной энергии!!!!
Валентина - необыкновенный инструктор - добрый, отзывчивый, понимающий! Очень рада, что попала в группу именно к Валентине! Каждое занятие - как праздник!!! Спасибо за тепло и гармонию!
Валентина, спасибо большое за Ваши занятия, я получаю
большой заряд эмоций, особенно приятно после работы так
перезагрузиться!
Даже спасибо от моего мужа, ему очень нравится в каком настроении я
возвращаюсь домой!
Все замечательно! Спасибо Валентине! За гармоничные занятия и позитивную энергию.
Валентина проводит занятия просто замечательно. Выражаю ей особую благодарность за внимание и понимание. Я начала чувствовать себя намного позитивнее, в теле появилась легкость, хотя срок беременности уже достаточно большой. Позитив, полученный на одном занятии стараюсь сохранить до следующего.
Нравится абсолютно ВСЁ! Профессионально (что сейчас очень важно) и с душой проводит занятия! Хороший подбор музыки. Не отменяйте пожалуйста, занятия во вторник
Благодарна Валентине за правильную подачу занятий. Мудрые советы. И за энергетический подъем. Ведь положительный человек, положителен во всем. Ее отношение к нам и к окружающему миру дает всем надежду на то, что не все так плохо. Просто нужно брать себя в руки и стремиться, быть лучше. Думаю это и есть суть йоги. Спасибо.
Валентина, большое спасибо, что открыли для меня новый
мир - мир йоги! Каждое занятие проходит на одном дыхании и с
нетерпением всегда жду нового. Спасибо за вашу внимательность,
чуткость, позитивность и доброту!
Благодаря Вам йогу не хочется бросать!
Валентина! Большое Вам спасибо за то добро и здоровье, которое Вы нам даете! Йога дает очень многое в моей жизни и именно Вы стали моим первым учителем. Чему я очень рада! Видя многих инструкторов CAQ я сделала свой выбор именно в Вашу сторону, поскольку только Вы даете так много теоретических и практических знаний! Спасибо Вам большое!
Хочу выразить слова благодарности и восхищения
Валентине! С Вашей легкой руки я легко и просто вернулась в йогу
после 7-летнего перерыва. После четырех занятий, прошли боли в
спине, наладился сон и я вновь стала чувствовать свое тело.
В Ваших занятиях удивительным образом сочетается сила, гибкость,
осознанность, дыхание и работа с головой! Я в восторге!
Спасибо!