Какая она, Индия?

неоднозначная…
Она опровергнет все ваши ожидания… Удивительная!...

Спасибо, Индия! Благодарю, Ганга! Благодарю всех Учителей и всех встреченных людей, природу! Высшие Силы, что позволили мне побывать там.

Курс для инструкторов йоги 200 часов обучения в Гималайской Академии йоги в Ришикеше (Рам Джула) – был удивительным! Прекрасным! Восхищало все – великолепные преподаватели , само место, где находится школа – поселок Рам Джула за Ришикешем – мировая столица йоги… Природа – предгорья Гималаев – красота очертаний гор, водопады, цветущие весенние деревья, свежий горный воздух… Великая река Ганга – Мать, как почтительно говорят о ней индийцы – символ – канала Иды, женской энергии… в ней не купаются – лишь, почтительно обращаясь , – делают священные омовения и подношения…

Утренние медитации нам проводил Свами Атмананда Гири – мудрый, похожий на волшебника из сказки – он буквально читал мысли – его слова во время медитаций – добрые, полные любви – шли к сердцу каждого… Мантры настраивали на предстоящий день… Мысли успокаивались… под конец курса – их просто не было).

Отстройку асан в стиле Айенгара каждый день проводил мастер йоги йогачарья Ашиш Шарма. Это было совсем не скучно)))

Для меня огромной радостью было слушать великолепные лекции по философии профессора из Канады (родом из Индии) Дживасу, пережившего опыт самадхи. Он говорил о 8-ступенчатой системе йоги Патанджали из своего опыта, передал нам техники, описания которых нет в книгах.

Конечно, еще были отличные лекции по анатомии йоги (один из руководителей и организаторов школы – йогиня – Анастасия Курдина) и по аюрведе – доктор Уша Вайшнава.

Были Дзен- медитации, дзен-ходьба (свами Према Дей), йога-нидра, практики шаткарм ( йоги Камал Бхатт), занятия по акро-йоге, кундалини-йоге – Великолепная Эмили, посещения храмов, рафтинг.

Но больше всего я ждала вечерней практики раджа-йоги преподавателя йогачарьи Навина Джоши. Мантры, медитации, пранаяма, асаны, йога смеха)))) – его занятия были потрясающе гармоничными и веселыми. Я любила слушать смех моих друзей – сокурсников, видеть их радостные, свободные лица, чувствовать открытость сердец и сознания… Сам Навин, говорит о своем стиле – Счастливая Йога – все действительно чувствовали себя абсолютно счастливыми после его занятий))))

Нам очень повезло – мы попали на два удивительных праздника – Махашиваратри – Великая ночь Шивы (Ночь Творения Мира), и Холи – праздник Весны и Цвета (все обсыпали друг друга цветными порошками, обнимались и были счастливы как дети)).

И еще – из области везений – нам преподал урок))) – 105-летний йог – самый взрослый из преподавателей йоги в мире –свами Йогананда – он дал урок сукшма-вьяяма –он это делает каждый день, рассказал о своей жизни…

На этом курсе были люди со всех уголков России, из Украины, Молдовы, Белоруссии, Америки и Финляндии. Все очень сдружились во время курса – чувствовалось такое единство – это было Удивительно! Спасибо Индии и Учителям!

Я желаю всем Счастья! Побольше улыбок! Радуйтесь каждому дню! Потокам ветра, солнечным лучам, каждому шагу по Земле! И как могу – передаю Вам Любовь Индии и Дух Йоги!)))

Инструктор хатха-йоги Жарова Елена